Sergei Strekalovi poolt loodud unikaalne lähenemine oma sisemaailmas toimuva terviklikuks kogemiseks ja mõistmiseks

Praktilise psühholoogia
400 õppetundi

7 - st moodulist koosneva 

Eneseregulatsiooni õppeprogrammi
 

4.Moodul:
„Kes on Mina ja kui palju on inimesel minasid“

06 - 09 oktoober 2017 

Kes ma olen ja millega konkreetselt ma samastun? Mis on mõtted ja miks ma räägin pidevalt seesmiselt iseendaga?

Ei ole saladus, et iga inimene väsib lõpuks oma sisemisest dialoogist. Paljud unistavad oma sisemise jututoa väljalülitamise oskusest.

Me tutvume sellel seminaril oma mõistuse olemusega ja kuidas mõistus suhtestub ajuga. Mis on Ego, kuidas sünnivad - ja milleks on minu psüühikas nn alaisiksused.

Põhiteemad:

Sisemised kujundid ja sisemine kõne.

Kuidas arendada tähelepanu keskendamise võimet.

Miks armutakse ja mis põhjustab armastuse kustumise.

Kuidas lahendada vabaneda tülidest ja konfliktidest.

 Mis segab meid olemast loomingulised.

Praktikad, mis on suunatud sisemiste kujundite ja alaisiksuste kogemisele.

1 Päev.

Mis on mõtted, kuidas neid mõista ja kuidas nende toimumist reguleerida. Ego – seisundid.

Meeleolu languste põhjused, hajameelsus, alaisiksused ja isiksuse paljusus. Sisemised hääled ja sisemine rääkimine iseendaga.

Kujundiline ja sõnaline mõtlemine.

Alaisiksuste sisemine perekond: Kriitik, kontrolör ja seaduseandja, parandaja, tõukaja, jne.

2 Päev.

Sisemised vastuolud  ja konfliktid. Meetodid , kuidas saab   paremini tundma õppida oma sisemist perekonda. Kuidas vabaneda enesekriitilisusest ja seeläbi tõsta enesehinnangut.

3 Päev.

Sisemine Laps ja sisemine Täiskasvanu. Kuidas tekib enesehaletsus ja kuidas arendada Tahet.

Mis takistab sisemiselt loominguline olemist. Kuidas saavutada sisemist rahulikkust ning kuidas elada nii, et iseennast ei sega.

4.VIP Päev.

Loengud ja praktikad ainult neile, kes õpivad praktilist psühholoogiat, kes tahavad saada kvalifikatsiooni tõstmise tunnistust.

Kes tahavad edaspidi sarnast/sarnaseid kursusi läbi viia.

Kes tahavad sukelduda  „olulisemalt sügavamale“ eneseregulatsiooni ja praktilise psühholoogia praktikatesse.